Mẹo phòng cảm mùa mưa không phải ai cũng biết

Ngoài những việc ai- cũng-biết vào mùa mưa như: luôn chuẩn bị sẵn áo mưa, mặc quần áo phù hợp với thời tiết, không uống nước lạnh... INSO sẽ tiết lộ cho bạn những bí kíp giúp giữ cơ thể khỏe mạnh, tránh bị cảm vào mùa mưa nhé!

Tip #1 - Các huyệt cần được bảo vệ

Trên cơ thể chúng ta chứa rất nhiều huyệt đạo, và có 3 huyệt chỉ cần được giữ ấm thì cơ thể sẽ khó bị cảm lạnh hơn rất nhiều!

• Huyệt Phong Môn (BL12): Phong có nghĩa là gió, Môn có nghĩa là cửa. Đây là cánh cửa để gió có thể ra vào cơ thể. Nói cách khác, huyệt vị này là nơi đi qua của tác nhân gây ra bệnh nên được gọi với tên Phong Môn. Do đó, giữ ấm huyệt Phong Môn có vai trò rất quan trọng giúp ngăn cản các tác nhân gây bệnh.

• Huyệt Phòng Trì (GB20): Phong có nghĩa là gió, Trì là cái ao. “Huyệt ở chỗ hõm trong tóc phía sau mang tai. Chỗ huyệt này tựa như cái ao, là huyệt quan trọng để chữa phong nên gọi là “Phong trì” ".